Doplňky stravy na podporu imunity

Když mi lékař řekl, že moje problémy s imunitou mohou být způsobené nedostatkem pohybu, překvapilo mě to. Myslela jsem, že stačí zdravě jíst a odpočívat. Ale tělo potřebuje víc. Potřebuje pravidelný pohyb. Hodinky ARMODD Silentwatch 7 Pro GPS jsem si koupila jako motivační pomůcku a fungují výborně. Kromě kroků mi sledují i srdeční tep, spánek, dýchání a pomocí GPS si zaznamenávám trasy. V aplikaci na telefonu vidím pokrok a mám z toho radost. Díky hodinkám se mi daří držet tempo, které moje tělo zvládne. Výsledkem je lepší imunita a víc energie během dne.

Já jsem před časem objevila na cbdway.cz výborné bonbony s CBD a moc je doporučuju. Konečně se díky nim necítím pořád tak pod psa, mnohem lépe spím, nejsem tak unavená..a navíc jsou výborné

Ahoj všem, můžete mi prosím někdo poradit se vám pomohlo zlepšit kvalitu vlasů? Zkoušela jsem různé přípravky a doplňky stravy ale nic mi nepomohlo. Mám je hodně zničené, lámavé, úplně bez života, vyloženě jako slámu :(

DanickaKa: Já jsem si nechala udělat trichologické vyšetření viz https://www.clinicalhair.cz/trichologicke-vysetreni-v-clinical-hairhealth/ a moc mi pomohli. Konečně přišli na to, co přesně je potřeba řešit a za pár měsíců jsem měla konečně zdravé a krásné vlasy

Dlouho jsem bojovala s tím, že jsem byla pořád unavená a každou chvíli nemocná. Imunita slabá, pohybu minimum a stres neustále. Chtěla jsem s tím něco udělat, ale nevěděla jsem kde začít. Nakonec jsem si řekla, že začnu u toho nejjednoduššího – každodenní chůze. Abych se motivovala, pořídila jsem si chytré hodinky ARMODD Silentwatch 7 Pro. A musím říct, že to byla skvělá volba. Hodinky mě motivují, abych chodila víc pěšky, sleduju, kolik kroků denně zvládnu, a když se mi podaří překonat vlastní rekord, mám ze sebe dobrý pocit. Navíc vidím, jaký mám spánek a tepovou frekvenci. Díky pravidelnému pohybu jsem posílila imunitu a cítím se mnohem líp. A hlavně – už skoro půl roku jsem nebyla nemocná. Jsem za tuhle změnu opravdu vděčná.

Lenanna: Ty cbd gumídci jsou skvělí mamka si od nich zase hodně chválí cbd olej na spaní.