Spánek

Ahoj, co jsem si tak zjišťovala, tak ano, je to přírodní produkt :) Teda bylinný :)

No, veškeré info, o složení i o tom, jak se ten doplněk užívá, najdeš tady :) https://www.topvet.cz/doplnky-stravy/bylinne-extrakty-tobolky/60996-sleepgreen

Já jsem si ten sleepgreen od topvet koupila a pomohl mi moc. Brala jsem ho preventivně, ale teď, když vím, jak mi krásně zabral, tak ho beru už jen nárazově, když cítím, že s tím spánkem by mohl být problém...

Ranní únava byla u mě běžná, i když jsem spala dost hodin. Začala jsem to řešit a pořídila si chytré hodinky ARMODD Slim z e-shopu https://www.armodd.cz/armodd-slim-stribrna/ Hodinky mi ukazují, jak kvalitní je můj spánek a kdy se v noci budím. Díky tomu jsem si začala víc hlídat i denní režim. Přidala jsem víc pohybu a snažím se být aktivnější. Spánek se díky tomu postupně zlepšil a já se cítím lépe.