Cvičení ve volné chvíly

Čau, já mám doma běžecký pás.Ze začátku jsem si na něm musela zvyknout jelikož jsem chodila běhat akorád ven a to je trošku rozdíl.Za mě je to nejlepší věc co se cvičení týče.Posílíš celé tělo a shodíš přebytečný tuk.

Mohla bych tě poprosit třeba o nějaký odkaz na ten pás?Ráda bych se na to podívala a třeba si jej i koupila.

Určitě si ho kup https://www.fitham.cz/trinfit-gara-t800i-sport Hodně jsem si o těch páses četla a na konec jsem si vybrala tady ten co ti na něj posílám odkaz.

Holky, prosím prosím... kde bych koupila kvalitní leginy jak na sport tak na běžné nošení? Dají se vůbec takové leginy sehnat?

Já jsem zkoušela cvičit doma, ale zjistila jsem, že je to daleko lepší ve fitness. Tak chodím do zone4you, kde jsem moc spokojená s vybavením.

Já jsem hledala kam jít cvičit s dětma a moc nás to teď baví v monkeys gym v galerii Harfa v přaských Vysočanech. Kdo jste z okolí moc doporučuju, potom si vždycky zajdeme na dobré jídlo, byli jsme tam i v dinoparku atd :-)

Taky cvičím doma a musím říct, že mi to naprosto vyhovuje. Nemusím nikam jezdit a můžu si cvičení přizpůsobit, jak chci. Co se týče stroje, záleží na tom, co tě baví – běžecký pás je super na kardio, rotoped na posilování nohou, a pokud chceš něco univerzálnějšího, zvaž veslovací trenažér. Hodně mi ale pomáhá mít systém. Používám diář od Notique, kde si plánuji jednotlivé tréninky, cíle a dokonce si zapisuji pokroky. Je to skvělý způsob, jak se motivovat a udržet si přehled. Doporučuju, ať už se rozhodneš pro jakýkoli stroj. ????

Zdravím všechny ženy, potřebuju doporučení na kvalitní oblečení na cvičení, ale i na volný čas. Budu ráda za všechny doporučení :)

S dovolením si počkám na komentáře a doporučení :) Taky jsem se rozhodla, že začnu chodit do posilovny a s novými hadříky to půjde líp :)