Jak se připravit na těhotenství

To určitě ne, protože ogestan obsahuje všechno, co tělo potřebuje a není dobré do něj cpát víc než potřebuje, aby si ho nezatěžovala. Tady je odkaz ať se můžeš podívat co všechno obsahuje https://www.ogestan.cz/ogestan-matka-a-dite//

Taky jsem ho užívala a oblíbila jsem si i tu jejich kosmetiku :)

Ogestan je za mě asi ten nejlepší vitamín. Super je v tom, že se bere jen jedna tabletka. Třeba kyselila listová se bere v docela velikým množství. A ta v tom vitamínu je a k tomu další potřebné vitamíny. Ale jen ty, nic navíc, co by tělo třeba zatěžovalo a nebo je tělo v této fázi nepotřebovalo.

Já jsem se pro tyto vitamíny taky rozhodla. Hlavně to složení mi vyhovovalo. Jinak se teda přiznám :D Po užívání se mi taky zlepšila kvalita nehtů... to je takový malý bonus :)

Během těhotenství jsem chtěla mít přehled o své energii a denním rytmu, proto jsem si pořídila chytré hodinky ARMODD Roundz 7 GPS AI od armodd.cz Sledují tep, pohyb i spánek a všechna data se automaticky synchronizují s aplikací v telefonu. AI funkce mi doporučují, kdy je vhodný odpočinek a kdy si můžu dopřát lehkou aktivitu, což mi pomáhá udržet stabilní denní rytmus. Hodinky jsou lehké a pohodlné, takže je nosím prakticky nepřetržitě. Největší výhodou je pocit klidu a jistoty, že své tělo poslouchám a pečuji o něj vědomě během celého dne.