Dieta

Poradíte mi někdo nějakou super dietu?Chci kvalitu po které shodím svoje přebytečné kilogramy.

Já mám vyzkoušenou proteinovou dietu.Lepší dietu jsem snad nikdy nedržela.Vážně super.

Mohla by jsi mi napsat co je to přesně za dietu?Nějaký popis atd?

Něco ti tady posílám ohledně té diety https://www.ketofit.cz/jak-zacit-s-ketofit.Máš tam vše popsané.Lepší diety na trhu prostě není.

Tak tuhle dietu vůbec neznám. Podle mě je topka www.ketodiet.cz aji holky z práce si ji moc chválí, prostě má ty jídla fakt nejchutnější.

O té KetoDiet právě teď hodně čtu, každý ji chválí a prý si drží váhu i potom, že prý mají dobrý ten dietní plán tak nad tím začínám vážně uvažovat...

Začala jsem hubnout už několikrát, ale pokaždé jsem skončila, protože jsem neměla přehled o tom, co dělám správně a co ne. Chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-cerna-s-kovovym-reminkem/ mi v tom udělaly jasno. Tyhle hodinky mi měří každou aktivitu, zaznamenávají spálené kalorie a zároveň mě motivují posouvat se dál. Mám je na ruce pořád a jejich jednoduché ovládání i aplikace mi pomáhají sledovat každý malý pokrok.