Jak na silnější imunitu?

@TanaH Walzym jsem zatím nezkoušela. Jak dlouho ho užíváte a v čem na sobě nejvíc cítíte změnu?

@Jolykonvalinka Užívám ho zhruba pár měsíců. Nejvíc na sobě vnímám takovou celkovou „lehčí“ energii a lepší regeneraci, hlavně když mám náročnější období. Neříkám, že je to řešení všeho, ale jako doplněk mi prostě sedl. Pokud byste ho zkoušela, určitě je fajn dát tomu pár týdnů, aby se projevil.

Ahoj, řeším to stejný a taky by mě zajímalo, co fakt funguje. Už mi pár lidí říkalo, že hodně pomáhají tekutý probiotika, prý se vstřebávají mnohem líp než klasické kapsle. Máte s tím některá zkušenost? Přemýšlím, jestli do toho jít, protože imunita u mě poslední měsíce nic moc.

Za mě určitě jo! Já užívám probiotika Daily Balance – odkaz tady: https://eshop.vitahit.cz/daily-balance-500ml/ – a jsou to první probiotika, u kterých jsem viděla reálný rozdíl. Jsou 100% přírodní, bez konzervantů, tekutý (takže maximální vstřebatelnost) a obsahují 12 kmenů probiotik + byliny. Měla jsem dlouhodobě slabou imunitu a zároveň rozházený trávení, a tohle mi po pár týdnech úplně srovnalo bříško a celkově jsem odolnější. Jen musí být v lednici, ale to je maličkost.

Já mám výborný zkušenosti s doplňky stravy od White elephant, teď od nich užívám elixír Život a ten je hodně účinný a je hlavně přírodní

Lenanna: Taky si od nich objednávám a našim jsem od nich vzala k Vánocům doplněk stravy Telomway

Mně se po sérii neustálých nachlazení osvědčilo vsadit na komplexní výživu v tekuté formě. Používám Vitahit Daily Balance (https://eshop.vitahit.cz/daily-balance-500ml/) a ten rozdíl je znát hlavně v tom, že tělo má stabilnější energii a lépe odráží útoky zvenčí. Tekutá forma se mi osvědčila víc než klasické multivitaminy, protože se rychleji vstřebává a nezatěžuje žaludek. Je to 500ml balení, které pokryje všechny důležité mikroživiny, a když k tomu přidáte pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu, tělo se začne bránit mnohem efektivněji.