Jak na silnější imunitu?

Mně skvěle sedí Reishi PRO od MycoMedica – funguje mi nejen na imunitu, ale i na energii. Je to čistě přírodní doplněk plný betaglukanů, které podporují obranyschopnost těla. Od té doby, co ho beru, se cítím celkově silnější a odolnější, hlavně v chladnějším období. Rýma se mi od té doby vyhýbá obloukem – fakt doporučuju.

Taky beru Reishi od stejné značky a jsem fakt spokojená. Pomáhá mi líp zvládat stres a zároveň se cítím odolnější, nemarodím tak často jako dřív. Líbí se mi, že je to čistě přírodní, ale přitom má opravdu znatelný účinek. Navíc se mi zlepšil i spánek a celkově mám víc energie. Určitě zkusit – za mě super věc.

Já jsem si tím také prošla a dlouho hledala něco, co by opravdu fungovalo. Nakonec se mi nejvíce osvědčil přírodní enzymatický přípravek Walzym, který beru pravidelně už několik měsíců. Kromě toho, že výrazně podpořil moji imunitu, mi pomáhá i s regenerací po náročných dnech, kdy mám hodně práce nebo jsem fyzicky vyčerpaná. Samozřejmě nezanedbávám ani pestrou stravu, dostatek spánku a pohyb na čerstvém vzduchu, ale právě Walzym vnímám jako výraznou podporu, která udělala rozdíl. Pokud hledáte něco účinného, doporučuji se na něj určitě podívat.

Díky za tip holky! Taky jsem často nemocná a nachlazená, i teď v létě a už mě to začíná unavovat. O Reishi jsem už slyšela, ale zatím jsem se k tomu nedostala – teď mě to ale dost navnadilo. Objednám si to a dám tomu šanci, nemám co ztratit. Když to pomohlo vám, třeba zabere i u mě.

Dlouho jsem si lámala hlavu, proč jsem tak často nemocná, i když se snažím zdravě jíst a trochu se hýbat. Nakonec mi došlo, že mi chybí pravidelnost. Pořídila jsem si chytré hodinky ARMODD Titan GPS, abych měla pohyb pod kontrolou a mohla si nastavit reálné cíle. A funguje to! Díky hodinkám chodím pravidelně na svižné procházky, víc plavu a každý den se snažím dosáhnout své denní aktivity. V aplikaci krásně vidím, jak se zlepšuju, a to mě neuvěřitelně motivuje. Od té doby, co mám víc pohybu, se cítím silnější, lépe spím a hlavně – marodění u mě skoro zmizelo. Imunita se mi zlepšila a já konečně vím, že to jde i bez doplňků, jen pohybem.

Mně se na imunitu osvědčilo hlavně pravidelně doplňovat vitamíny a pít něco, co tělu pomůže přirozeně se zahřát. Dřív jsem si vařila čerstvý zázvor, ale teď používám yuzee čaj se zázvorem (https://www.yuzee.cz/a/yuzee-caj-se-zazvorem) – má to příjemně ostrou chuť, voní to po ovoci a hlavně je to z opravdových kousků zázvoru, ne z prášku. Když ho piju pravidelně, zvládám podzim i zimu bez větších viróz, a i když už na mě něco leze, většinou se to do pár dnů srovná.

Já jsem si moc oblíbila tohle https://www.yuzee.cz/p/yuzu-550g je plné vitamínu C a antioxidantů a navíc skvěle chutná. Dávám si ho hlavně do pití, ale dá se přidat i k různým jídlům a mají různé příchutě

Užívám teď tenhle doplněk stravy https://www.whiteelephant.cz/produkty/elixiry/topenzym.html je skvělý na podporu imunity a zdraví celého těla. Hodně se mi osvědčil, tak sdílím

Mně osobně pomohlo hlavně víc spánku, kvalitní strava a pravidelný pohyb. Jako doplněk jsem si oblíbila Walzym – beru ho pro celkovou podporu vitality a cítím se po něm vyrovnaněji. Každému sedí něco jiného, ale třeba Vám také přijde vhod.