Domácí posilovna
Domácí posilovna
Nazdárek, chtela bych vás poprosit o radu. Máte některá doma něco jako domácí posilovnu? Nebo aspoň nějaké cvičební stroje? Pokud ano, tak na jakých baví cvičit nejvíc?
Ahoj, doma máme rotoped a veslařský trenažér – obojí používám tak 3–4× týdně podle času. Baví mě to hlavně proto, že si k tomu pustím hudbu nebo seriál a jsem ve svém tempu. Co mi ale fakt pomohlo k výsledkům, bylo propojit to s dietním plánem Medium od KetoDiet – cvičení samo o sobě mi nestačilo, ale když jsem k tomu přidala plán s jasně daným jídelníčkem, začalo se to konečně hýbat. Jídla mi chutnají, nejsou složitá na přípravu a hlavně nemusím nic vymýšlet, což je pro mě klíč.
Mohlo by Vás zajímat
Nejčtenější články
Články
2013 Copyright © - Další šíření obsahu tohoto webu je bez písemného souhlasu majitele zakázáno. Pro ženy v období těhotenství je tu těhotenské oblečení a móda v přehledné nabídce a pro miminka zase kojenecké oblečení, vše v prvotřídní kvalitě. Pokud rádi cestujete je tu pro Vás levná dovolená s dětmi v Čechách. Módní oblečení na styls.cz - šaty, kabelky, šátky, spodní prádlo a další super kousky.
