Věcný problém s hubnutím

Ahojky.Základ je srovnat si to v hlavě.Zdravější strava,omezit cukry a tuky a pít neslazené vody.Pravidelný pohyb chodit každý den na procházku a ideálně třeba i 3x týdně cvičit.Doplnky stravy já osobně si nemůžu vynachválit olejíčky o Cbd.Kupuji na stránce www.cbd-no1.cz/eshop jukni pro inspiraci.

Takže ti ta dieta pomohla? nemusela si cvičit a prostě si zhubla?

Cvičit ani nemusíš, já na cvičení neměla čas, proto jsem se vrhla na tuhle dietu.

Já už si ten balíček taky koupila a chutná to moc dobře, zatím jsem spokojená :-)

A který balíček sis koupila? čím je nejlepší začít?

Můžeš klidně začít tímto https://nupo.com/cz/kategorie-produktu/nupo-one-meal/one-meal-prime-cz/ a kombinovat dietu s jídlem nebo rovnou celý balíček na hubnutí.

A kdybych chtěla celý balíček, tak je dobré si koupit na týden? nebo na víc?

Zkus se kouknout na tuto keto dietu.. https://www.ketodiet.cz/ za mě nejlepší co jsem kdy vyzkoušela a už u toho i zůstala. opravdu výsledky jsou znát a bez jojo efektu :-)

Zkoušela jsem ketodiet a zhubla díky ní cca 10 kilo A jsem za to moc šťastná :-)