Hubnutí se Světem zdraví

No, to záleží, kolik chceš zhubnout, jak je to s tebou teď... První výsledky jsou ale vidět celkem brzy, což je fajn, protože tě to nakopne k dalšímu setrvání :)

Holky, tak jak to je s tim svetem zdravi? jake jsou vysledky a po jake dobe...? a hlavne mi zajima, jak dopadla vase "udrzovaci faze"?

To je jasny :) ale pockej, az uvidis vysledky poradny, to te nakopne jako nic :)

No, zatím je to paráda :) Jde to dolů, po malých krůčcích, ale jsem šťastná, že se konečně něco děje :)

No, tak parada a jak jsi zatím spokojena? :)

Ano ano, začala :) A jsem ráda, opravdu mi pomáhají...už vidím první výsledky...sice zatím jen krůčky, ale věřím, že dřív nebo později to bude vidět pořádně :)

No a ty jsi na tom jak? Už jsi začala?

Dany to tady pěkně popisuje :)

Problémy s váhou jsem měla již od dětství. V průběhu puberty jsem se začala omezovat v jídle, resp. jsem skoro vůbec nejedla. Váha šla dolů, ale jakmile jsem opět začala normálně jíst, váha opět stoupla. Objevil se JO-JO efekt. A takhle to šlo při každé mé snaze snížit váhu.Před 15 měsíci jsem porodila dvojčátka. Váha mi v průběhu těhotenství stoupla do astronomických výšek. Pak jsem přes své známé slyšela o programu Světa zdraví. Přiznám se, že jsem ze začátku velmi váhala. Jsem dost nedůvěřivá, hlavně po všech mých neúspěšných výsledcích. Ale šla jsem do toho a byla jsem naprosto v šoku, jak se váha začala hýbat, avšak konečně směrem dolů. Měla jsem pocit, že pořád jím, ale stále jsem hubla.Cítím se neuvěřitelně nabitá energií, stíhám svá dvojčátka, tolik se nazadýchávám. Zvedlo se mi sebevědomí, prostě se zase konečně cítím jako „ženská“. Správná strava, pohyb a úžasná spolupráce s výživovou poradkyní byla má správná cesta k úspěchu