Sportovní výživa

Taky mám jejich pásky, když s nimi běhám mám i nižší tepovku, když jsou alergie, tak mi to tolik nevadí a líp se mi dýchá, vidím v tom samé benefity. ????

Zdravím všechny, já se při výběru sportovní výživy soustředím hlavně na složení a kvalitu surovin, ne jen na hezkej obal. Mně se dlouhodobě osvědčil whey protein yogobanán od citronek.com, protože má kombinaci WPC a WPI a trávení ho zvládá fakt dobře. Velký plus jsou pro mě i trávicí enzymy, díky kterým nemám pocit těžkosti po vypití. A chuť jogurt–banán je příjemně jemná a svěží, takže se neomrzí ani při pravidelným pití https://citronek.com/whey-protein-yogobanan-450g?publicid=77

Souhlasím, kvalita surovin je základ, zvlášť když člověk bere protein pravidelně. U týhle značky se mi líbí, že řeší vstřebatelnost a dává smysl i kombinace látek, žádná zbytečná chemie. Ten yogobanán je navíc hodně krémovej a nechutná uměle, takže se dobře pije i po tréninku. Sleduju i influencery kolem fitness a tenhle protein se tam objevuje čím dál častěji, což mi dává další důvěru.