Kvalitní cvičební stroje

Zrovna hledám v Brně nějaké dobré skupinové lekce, na co tam chodíš, co tě nejvíc baví? Podle jejich stránek to vypadá moc dobře

Lenanna: Já chodím na fit dance a na pilates, ale mají tam toho opravdu spoustu Je to super, protože vždycky po cvičení zajdu ještě do bazénu a do toho wellnesska a je to ten nejlepší relax :-)

To zní fakt lákavě, už jsem jim napsala, že bych chtěla přijít na tu nezávaznou prohlídku tak se těším :)

Bylo pro mě těžké začít cvičit pravidelně a hubnutí mi dlouho nešlo. Vždycky jsem se snažila, ale chyběla mi motivace a přehled. Přemýšlela jsem, jak se udržet na správné cestě. Nakonec jsem si pořídila hodinky ARMODD Slim. Díky nim jsem viděla přesná data o svém pohybu a spálených kaloriích a mohla jsem si plánovat cvičení systematicky. Hodinky mě motivovaly každý den a pomohly mi vytvořit rutinu, která drží dodnes. Postupně se hubnutí rozběhlo a já mám pocit, že konečně zvládám svůj cíl dlouhodobě.

Haha, obdivuju holky, které makají v posilovně Já jsem ten typ spíš na jogu a meditaci – to mě fakt naplňuje a dělá mi dobře na tělo i hlavu. Ale úplně chápu, že někdo chce domácí posilovnu. Sleduju kamarádky a většinou si berou stroje a vybavení z velkých sportovních obchodů nebo specializovaných firem na fitness vybavení – třeba přesně vybavené posilovací věže, činky, lavice atd

Taky jsem spíš ten jogový typ Mně osobně nejvíc naplňuje jóga a meditace na konci lekce. Ten pocit uvolnění a klidu je nepřekonatelný A hodně mi v tom pomáhají i pomůcky od Gadeo - meditační sedák a válec, díky nim se sedí pohodlně a meditace jde mnohem lépe. Malý detail, ale strašně to zlepší celý zážitek!