Jaká dieta je podle vás nejefektivnější a vhodná pro "začátečníky"?
Já se snažím cvičit když si najdu čas, ale asi to nestačí a moc bych chtěla tohle léto zhubnout do plavek. Osvědčila se vám nějaká dieta?
Hele, jak často jsi na tom stroji? Pořád se tě to drží? Nemáš ho už jen jako němého sluhu? Z toho mám strach já... :D
No, dieta je super věc, ale určitě k tomu doporučuju zařadit cvičení. Alespoň vlastní vahou, doma :) Pokud hledáte něco, s čím začít, doporučuju kouknout na shop https://www.fitham.cz/. Mají tam toho opravdu hodně a určitě si vyberete to nejlepší pro vás.
Jak píše Hejkalka, KF má nejméně sacharidů a proto je i hubnutí rychlejší, jen se pak nesmíš vrátit zpátky k původnímu jídlu- určitě je dobré začít se o jídlo zajímat a najet na LC stravu. Já jedu ji a do toho si beru produkty od KF které mi chutnají.
Veru mě zaujal moc ten ditní plán od ketodiet máš s ním nějakou žkušnost? Držela jsi ho??
Posílám ti přesný odkaz na tu dietu,kterou jsem držela https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-keto-dieta-balicek-4-tydny Uvidíš,že budeš spokojená tak jako já.
Ahojkyy. nejlepší dieta je ketodiet.cz má spoustu super produktů, tyčinky, snídaňové kaše, ale i polévky a hlavně drinky Vše co jsem zatím ochutnala je chuťově výborný!!! Mají skvělé dietní programy a balíčky, každý si vybere :-)
Nic mi taková dieta neříká.Zkus mi o ní tady třeba něco napsat.
Mě se velice osvědčila proteinová dieta.Super mi po ní šla váha dolů.
2013 Copyright © - Další šíření obsahu tohoto webu je bez písemného souhlasu majitele zakázáno. Pro ženy v období těhotenství je tu těhotenské oblečení a móda v přehledné nabídce a pro miminka zase kojenecké oblečení, vše v prvotřídní kvalitě. Pokud rádi cestujete je tu pro Vás levná dovolená s dětmi v Čechách. Módní oblečení na styls.cz - šaty, kabelky, šátky, spodní prádlo a další super kousky.