Kvalitní sportovní oblečení

Kdo má úžasné legíny do fitka, tak je český výrobce Dragonfly. Mám na cvičení dvoje a koupila jsem si je i na běžné nošení, protože jsou fakt hrozně pohodlné.

Na to, za jakou cenu se dají ty věci pořídit co mají, tak jsou kvalitní. Vybrala jsem tam už i nějaké dárky na Vánoce a syn dostane bluetooth reprák co si přeje https://www.student-eshop.cz/bluetooth-prenosny-bezdratovy-reproduktor-5th/cerna

Oblečení a všechno už mám jenom čekám až mi dorazí běžecký pás a bude to komplet :)

Na kolik takový pás přijde?

Začala jsem víc cvičit doma, ale chyběl mi řád a přehled. Pořídila jsem si tyto chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-cerna-s-kovovym-reminkem/ a všechno se změnilo. Díky nim mám kontrolu nad tepovou frekvencí, vím, jestli cvičím efektivně, a každý den sleduju, jak se zlepšuju. Hodinky mě navíc upozorňují, když dlouho sedím, a připomínají mi, že je čas se hýbat. To je pro mě fakt důležité. Sama bych se k pohybu často nedonutila. Teď si nastavím cíl, třeba 8000 kroků, a mám motivaci ho splnit. Super pomocník pro každou ženu, co chce pravidelně sportovat.