Posilovací stroje

Taky chci začít pravidelně cvičit, ale mám to stejně jako ty. Jednou jsem byla s kámoškou v takovým malý fitku a odcházela jsem úplně s očima navrch hlavy, spíš jsem z toho byla vystresovaná než že bych si pohodově zacvičila.

Úplně skvělý je to podle mě v https://zone4you.cz/ můžete si vybrat se spousty lekcí, je tam skvěle vybavený fitko, wellness, bazén, solárko...kamarádka se tam minulý měsíc registrovala a dali jí ještě navíc 2 měsíce členství zadarmo

Ahoj holky, to já když jsem začala pravidelně posilovat, tak jsem si k tomu pořídila i chytré hodinky od https://www.armodd.cz/ , které mi dokáží zaznamenávat poctivě všechny mé sportovní úspěchy a výkony. Vždy pak večer sleduji jak na tom jsem a podle toho také upravuji další aktivitu. Funguji tak s tím mnohem více efektivněji.