facebook
Dobré odpoledne, je středa 21.11.2018 a svátek slaví Albert

Zdraví a psychika v těhotenství

Zdraví během těhotenství je minimálně stejně významné pro zdravý vývoj miminka, jako zdraví tělesné.  Změny hormonálních hladin v průběhu těhotenství ovlivňují nejen fyzický stav budoucí maminky, ale i její psychické rozpoložení. Zejména v prvním fázi těhotenství je psychická zátěž pro ženu větší. Přečtěte si proto naše rady, jak celkově posílit zdraví během těhotenství.



Sauna v těhotenství

Sauna v těhotenství

Pobyt v sauně má pro zdravého člověka blahodárný přínos. Saunování má nejenom relaxační účinky, ale zvyšuje odolnost organismu a utužuje zdraví. Prožívá-li těhotná žena své těhotenství bez komplikací, může...

Plavání v těhotenství

Plavání v těhotenství

Jak v období těhotenství plyne čas, roste s ním i vaše bříško a vy si pomalu připadáte jako taková malá velrybka na suchu. Dnes se však nabízí spousta forem cvičení pro těhulky a pokud jste...

Pleť v těhotenství

Pleť v těhotenství

Každá žena touží po tom mít dokonale čistou pleť. I když už máme období puberty za sebou a doufáme, že akné, černé tečky a podobné nečistoty už na pleti mít nebudeme, často se bohužel mýlíme.  Pověry říkají, že když těhotná...

Sex v těhotenství

Sex v těhotenství

Sex v těhotenství rozhodně není žádné tabu. Vždy by však měl být v režii těhotné partnerky. Některé ženy na něj v těhotenství nemají ani pomyšlení, jiné naopak disponují mnohem větším sexuálním apetitem než před otěhotněním.

Šípkový čaj je plný vitamínů

Šípkový čaj je plný vitamínů

Šípkový čaj je především v době chřipkových epidemií vynikajícím zdrojem vitamínu C. Kromě něj obsahuje také některé vitamíny B, vitamín P a K. Léčí a také působí...

Počet:

zalozka