facebook
Dobré odpoledne, je pátek 18.1.2019 a svátek slaví Doubravka

Zdraví a psychika v těhotenství

Zdraví během těhotenství je minimálně stejně významné pro zdravý vývoj miminka, jako zdraví tělesné.  Změny hormonálních hladin v průběhu těhotenství ovlivňují nejen fyzický stav budoucí maminky, ale i její psychické rozpoložení. Zejména v prvním fázi těhotenství je psychická zátěž pro ženu větší. Přečtěte si proto naše rady, jak celkově posílit zdraví během těhotenství.



Masáže v těhotenství

Masáže v těhotenství

Všeobecně se říká, že masáže v těhotenství jsou nevhodné, možná až nepřípustné. Je však pravda, že díky rostoucímu bříšku a hmotnosti jsou zatěžovány některé tělesné partie, jako jsou záda a nohy, a proto je třeba jim...

Péče o tělo v šestinedělí

Péče o tělo v šestinedělí

Těhotenství a porod vaše tělo celkově změní. Některé ženy se děsí tukových polštářků, které však v době kojení bez problémů odbourají. Jiné zase trápí představa strií a celulitidy. V tomto článku vám poradíme, jak se...

Nahřívání svalů a kloubů v těhotenství

Nahřívání svalů a kloubů v těhotenství

Teplo a chlad patří mezi nejstarší a také nejúčinnější terapie. Obzvlášť v těhotenství, kdy se svých obtíží nemůžete snadno zbavit s pomocí prášků, je dobré zvolit právě nahřívání. Teplo by nikdy...

Pozor na jarní nachlazení

Pozor na jarní nachlazení

Jaro je obdobím, kdy pomalu odkládáme své teplé oblečení a chystáme se na procházky do přírody. Toto počasí je ale často zrádné. Ačkoliv přes okno to vypadá, že venku svítí a pálí sluníčko, nemusí...

Nachlazení prodělané v těhotenství z pohledu těhotné

Nachlazení prodělané v těhotenství z pohledu těhotné

Po celou dobu těhotenství jsem se snažila dodržovat zdravou životosprávu, vyhýbat se velkým kolektivům a všemožně se chránit před onemocněním. Asi jako každá nastávající maminka jsem měla zejména obavy o své nenarozené...

Počet:

zalozka