Ahoj ráda bych se dostala do fyzické kondice.Chci si koupit domů třeba veslovací trenažér.Máte s tím někdo zkušenosti?
HadekTana: Já chodím cvičit v Brně do https://zone4you.cz/. Mají skvělé sálové lekce, fitko a je tam krásné wellness s bazénem, solárko, squash...mám to tam moc ráda, je to tam velký, moderní a klidný
Potřebovala jsem začít trochu na sobě pracovat a rozhodně zlepšit svoji fyzickou kondici. Proto jsem začala aktivně sportovat a taky hubnout. Ideální je podle mého názoru hubnutí aktivním pohybem. Když člověk dosáhne té správné tepové frekvence, tak může začít spolehlivě hubnout. Proto jsem si také pořídila chytré hodinky https://www.smartomat.cz/armodd-roundz-4-stribrna/ co dokáží spolehlivě měřit tepovou frekvenci a díky tomu se mi daří hubnout spolehlivě. Jsem z toho hrozně moc nadšená.
Taky mě to láká, když jsem byla ještě mladší tak jsem chodila s kamarádkou na aerobik a moc mě to bavilo. Teď už se to asi necvičí ale na něco podobnýho bych ráda zase chodila :)
Já přemýšlím, že bych začala chodit pravidelně na nějaké skupinové cvičení. Chodíte někdo v Brně? Co vás baví a kde je to nej? :)
Mám doma přesně tady tento https://www.fitham.cz/nordictrack-t140 Je sice trošku dražší,ale na takové věci se nevyplatí šetřit.
A co máš doma přesně za tip toho běžeckého pásu.Ráda si ho koupím taky.
Já jsem dostala na Vánoce od manžela běžecký pás a jsem spokojená.Snažím se makat na sobě každý den.
Ahoj jak si zlepšujete kondici?Cvičíte třeba doma u tv?
Podívej se na fitham.Mají tam super věci na cvičení i různé doplňky na fitness
2013 Copyright © - Další šíření obsahu tohoto webu je bez písemného souhlasu majitele zakázáno. Pro ženy v období těhotenství je tu těhotenské oblečení a móda v přehledné nabídce a pro miminka zase kojenecké oblečení, vše v prvotřídní kvalitě. Pokud rádi cestujete je tu pro Vás levná dovolená s dětmi v Čechách. Módní oblečení na styls.cz - šaty, kabelky, šátky, spodní prádlo a další super kousky.